How to…

Οι δέστρες στο snowboard είναι κάτι που μας βασανίζει και πάντα προσπαθούμε  να τις ρυθμίσουμε σωστά χωρίς όμως τελικά να καταφέρνουμε να πετύχουμε αυτό που θέλουμε.

Σύμφωνα λοιπόν με τον Danny Kass αυτές είναι μερικές απλές οδηγίες για το πώς πρέπει να σετάρουμε σωστά τις δέστρες στην σανίδα μας.

Το άνοιγμα των ποδιών σας πρέπει να είναι περίπου στο πλάτος των ώμων σας και όχι μικρότερο, ενω οι μοίρες για την μπροστά δέστρα περίπου στις 15 και περίπου 0 μοίρες για το πίσω πόδι.

Αρχίστε να πειραματίζεστε και προσπαθήστε να βρείτε πως βολεύει εσάς τον ίδιο καθώς το κάθε άτομο έχει διαφορετικές προτιμήσεις.

Καθορίστε το άνοιγμα των ποδιών σας

Συνήθως τα πόδια σας θα πρέπει να είναι λίγο πιο ανοιχτά απο τους ώμους σας.

Αρχικά ρυθμίστε την μπροστά δέστρα σας στις +15 μοίρες. Αυτό θα σας βοηθήσει να μπορείτε να μάθετε να στρίβετε πιο άνετα και εύκολα.

Έπειτα βιδώστε την πίσω δέστρα στις 0 μοίρες.

Ρυθμίστε το άνοιγμα των ποδιών σας επάνω στην σανίδα ανάλογα με το που θέλετε να κάνετε snowboard.

  • Εάν θέλετε να κάνετε σε ένα πάρκο τότε κεντράρετε το άνοιγμα των ποδιών σας επάνω στην σανίδα και ρυθμίστε την πίσω δέστρα σε αρνιτικές μοίρες. Αυτό θα σας βοηθήσει να μπορείτε να κάνετε snowboard και απο τις δύο μεριές (switch και κανονικά) και να μπορείτε και να λυγίζετε τα γόνατα περισσότερο.
  • Εάν θέλετε να κάνετε σε πούδρα τότε ρυθμίστε το κέντρο βάρους σας να είναι πιο πίσω στην σανίδα και δημιουργήστε μεγαλύτερη απόσταση απο την μύτη της σανίδας σας χωρίς να υπάρχει ο φόβος να κολλήσετε με την μύτη της σανίδας στην πούδρα!

Καθώς εξελίσεστε στο snowboard αρχίστε να να πειραματίζεστε με το άνοιγμα των ποδιών σας στην σανίδα και με τις μοίρες στις δέστρες. Κάθε ρύθμιση στις μοίρες στις δέστρες αλλά και στο άνοιγμα των ποδιών σας πρέπει να σας βολέυουν στον τρόπο που κάνετε αλλά και στις συνθήκες που επικρατουν στην πίστα.

 

 

 

This entry was posted in SNOW. Bookmark the permalink.

POST A COMMENT